ワシントン州シアトル地域観光客のためのツアー持参品

モンタナツアー必須持参品

洗面道具：石鹸とタオルは部屋にありますが、シャンプーは持参すべきです。

暖かい服：洞窟の中が華氏50度ほどなので少し暖かい服が必要です。一度入ると1時間程度出るまでに要
します。

古いタオル：洞窟の中で足を浸したあと、水気を拭くとき泥がついてしまいます。

かならず古いタオルを持参してください。部屋備え付けのタオルは持ち出してはいけません。

他にご質問があれば電話でお問い合わせください。金ヘオク(253-315-2667)

モンタナ訪問スケジュール表

一日目

フェドラルウェイ ハンアルンマートから午前7時出発

途中3回小休憩、12時から1時まで昼食休憩

モンタナ時間で7時目的地到着＊現地時刻が1時間早い

到着後、夕食および自由時間

二日目

午前7時50分、車で洞窟に出発(持参品：水筒、古いタオル)

午前9時、洞窟から出る（所要時間：1時間10分）
その後朝食（食事の時間は決まってないので早めに食べる方は洞窟に行く前に摂られても構いません。
洞窟治療は食事とは関係ありません）

午前10時50分2次洞窟治療、12時（所要時間：1時間10分）に洞窟を出て昼食

午後1時50分、3次洞窟治療、３時（所要時間：１時間１０分）に洞窟から出る

午後４時５０分、４次洞窟治療、６時（所要時間：１時間１０分所要）に洞窟から出る

夕食および自由時間

三日目と四日目のスケジュールは二日目と同様

五日目

午前７時出発予定。１２時～１時に昼食、午後６時 ハンアルンマート到着、解散

参考および注意事項

バス移動の合間の食事に関しては、みなさまに水、カップラーメン、ご飯、おかず、パンを用意してお
ります。バスの中、部屋の中で食べるスナックは各自でご用意ください。
洞窟の中では大声で人を呼んだり、話したりするのはご遠慮ください。音が響いて他の方のご迷惑とな
ります。

食事に付け添えるやくみや調味料などはなるべくすぐ調理できるように準備しておけば楽です。他に個
人的に必要ならばコーヒー、お茶、砂糖、ラップ、アルミホイル、はし、スプーンなどは各自でご準備
ください。

なべにご飯を炊いてもいいですが、炊飯器を持参すれば便利です。必要なものは互いに融通しあいまし
ょう。
必ず買わなければならないものがあれば９マイル離れた場所にお店があるので、事前に話してくだされ
ば買いに行きます。

宿泊施設の近所には徒歩５分の距離にレストランもあります。

他に質問があればお電話ください。（金ヘオク 253－315－2667
携帯）洞窟にいるときを除き、いつでも繋がります。